Coach especializada en Liberación Emocional
La frustración es una emoción por la que todos pasamos más temprano que tarde. Se trata de ese momento en el que por enésima vez no consigues aquello que esperas y para lo que has estado peleando duramente. Según tu personalidad, la frustración puede bloquearte o puede hacerte reaccionar con conductas y hábitos perniciosos para ti […]
¿Eres de los que después de años todavía estas lamentando una decisión que tomaste y que cambió el rumbo de tu vida, pero no como tú esperabas? Como bien sabes, la energía ni se crea ni se destruye, se transforma. Así que si todavía estás lamentándote por algo que hiciste, estás empleando toda la energía […]
A menudo, por no decir muchas veces, cuando estamos deseando tener cambios en nuestra vida, especialmente relacionados con la abundancia (bien sea dinero, un nuevo trabajo, un objeto deseado, una nueva relación…) tendemos a enfocarnos en aquello de lo que carecemos y casi automáticamente, sin darnos cuenta, entonamos “la canción de la víctima”. Si deseas […]
“Quisiera hacerle una pregunta -Me decía recientemente una de mis lectoras desde Alemania- Seria de gran ayuda para mi saber por qué hay personas que no tienen tantas dificultades, debilidades mientras que otras tenemos tantas que corregir y aun cuando nos esforzamos tanto, […]
El malestar emocional que produce un bloqueo para tomar decisiones en nuestra vida es una de las cosas más estresantes que existe
