¿Por qué atraigo una y otra vez estas situaciones a mi vida? Cinco heridas, cinco subpersonalidades

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Si sientes que vives una y otra vez las mismas situaciones en tu vida, si te comportas de una manera que rechazas pero no lo puedes evitar, te interesará este artículo sobre las cinco heridas que surgen en la infancia y que crean esa tendencia en tu vida.

¡¡¡O me voy o los mato!!! EFT para lidiar con la familia

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Pequeños consejos que con persistencia te ayudarán decir No y sentirte bien después.

Aprender a decir No con EFT

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El impulso de la frustración

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La frustración es una emoción por la que todos pasamos más temprano que tarde. Se trata de ese momento en el que por enésima vez no consigues aquello que esperas y para lo que has estado peleando duramente. Según tu personalidad, la frustración puede bloquearte o puede hacerte reaccionar con conductas y hábitos perniciosos para ti […]

Cambiar la energía de una decisión

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¿Eres de los que después de años todavía estas lamentando una decisión que tomaste y que cambió el rumbo de tu vida, pero no como tú esperabas? Como bien sabes, la energía ni se crea ni se destruye, se transforma. Así que si todavía estás lamentándote por algo que hiciste, estás empleando toda la energía […]