Protecciones y barreras invisibles para adelgazar

Protecciones y barreras invisibles para adelgazar

Tanto en mi práctica como coach como en mi persona, el sobrepeso ha sido una constante en mi vida hasta hace unos cinco años, por eso sé de lo que te hablo. El reverso psicológico de los problemas de sobrepeso no es uno, son múltiples, el sobrepeso es como un árbol con muchas ramas que podar si […]

El impulso de la frustración

El impulso de la frustración

La frustración es una emoción por la que todos pasamos más temprano que tarde. Se trata de ese momento en el que por enésima vez no consigues aquello que esperas y para lo que has estado peleando duramente. Según tu personalidad, la frustración puede bloquearte o puede hacerte reaccionar con conductas y hábitos perniciosos para ti […]

Enfócate en lo que ya has conseguido para atraer lo que quieres

Enfócate en lo que ya has conseguido para atraer lo que quieres

A menudo, por no decir muchas veces, cuando estamos deseando tener cambios en nuestra vida, especialmente relacionados con la abundancia (bien sea dinero, un nuevo trabajo, un objeto deseado, una nueva relación…) tendemos a enfocarnos en aquello de lo que carecemos y casi automáticamente, sin darnos cuenta, entonamos “la canción de la víctima”. Si deseas […]

Malos humos – EFT para dejar de fumar

Malos humos – EFT para dejar de fumar

La adicción al tabaco tiene muchas aristas que deben ser abordadas individualmente con EFT. Este es un protocolo que me funciona en consulta y hoy lo comparto con todos vosotros.

Thetahealing, cambiar creencias y crear sentimientos

Thetahealing, cambiar creencias y crear sentimientos

Thetahealing™ es un proceso de meditación, con una oración enfocada para a través del Creador se produzcan cambios físicos, psicológicos y espirituales en ti.