Mi más odiado enemigo

Mi más odiado enemigo

Considero parte de mi labor ayudar a las personas que vienen a la consulta a analizar lo que consideran un error o una desviación de sus metas. Siempre es bueno para aprender de lo ocurrido pero también para algo mucho más importante, poder pasar página y liberarnos metafóricamente de la energía de un fracaso. Una […]

Más allá del perdón

Más allá del perdón

En este artículo te cuento porqué las terapias de perdón no siempre funcionan y porqué hay que abordar emociones como la tristeza y el rencor para poder perdonar. Incluye un poderoso ejercicio de movimiento energético.

Vergüenza tóxica

Vergüenza tóxica

 Nos avergonzamos de nosotros. Nos avergonzamos de los demás  Comenzamos a rumiar ese dolor interior. Nos sentimos taaaan inadecuados. Y eso que nos desagrada tanto en nosotros comienza a crecer dentro, es como una alimaña, se alimenta de nuestro odio pero hacia adentro. Si comenzó en nuestras piernas (no me gustan, tengo unas piernas gordas como […]

Eluana, historia de un rechazo

Eluana, historia de un rechazo

Hoy quiero compartir con todos vosotros una historia que me ha conmovido profundamente y que cuando la escuché me di cuenta que la naturaleza explica perfectamente lo que a nosotros nos cuesta años comprender. Os quiero hablar de Eluana, una elefanta de dos años que vive en el Parque Natural de Cabarceno (Cantabria-España). Cuando Eluana […]

¿Adicto a tus heridas del alma?

¿Adicto a tus heridas del alma?

Cuando un trauma o herida emocional se vuelve parte de nuestra personalidad. Cuando el beneficio oculto de pertenencia que proporciona en realidad perpetua el dolor. Necesitas sanar la adicción a la herida emocional.