Coach especializada en Liberación Emocional
Todos en algún momento hemos vivido episodios de desorden en nuestra vida. Incluso las personas más metódicas y ordenadas en algún momento se dejan invadir por el caos o la pereza, y eso siempre tiene algún sentido simbólico del que podemos aprender, especialmente para desbloquear situaciones enquistadas. Para un momento de leer y piensa en […]
En esta ocasión quiero dedicar este artículo a dos pilares de EFT, el abordaje emocional de las enfermedades y el uso del tapping grupal para multiplicar los beneficios de la técnica. Por un lado quiero hablarte de la epidemia de hipotiroidismo que se padece en occidente y que especialmente sufren las mujeres sin que a […]
Análisis del bloqueo que supone sentir decepción y cómo superarlo en cuatro pasos. Incluye ejercicio en vídeo.
Surfear un impulso es aguantar 90 segundos de malestar. Practicar para cambiar hábitos.
Usar la culpa para mejorar sin quedarse anclada en ella. Tapping con Patricia Rómer para superar la culpabilidad.
